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缓解口臭的方法

弟弟前段时间出差发现自己的口臭问题有点严重，自己很着急，请问缓解的办法是什么呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

尹新芹,山东省立医院,主任医师

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问题分析：早晚刷一次，饭前，饭后，都要进行漱口，可以用一些淡盐水进行漱口，因为淡盐水有杀菌的效果，可以将口腔中的一些细菌杀死，然后出门的时候可以吃点口香糖，多吃一些比较容易消化的食物。

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除口臭的方法

尹新芹主任医师

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口臭的主要两大主要因素，第一是口臭的味道来源于口腔，可能存在大量的牙结石，表面是带有细菌的分泌物及产物，引起的口臭，一般会定期洁牙，保持口腔卫生。可能口腔内存在牙齿龋坏、食物嵌塞等，存在大量的食物残留，食物发酵引起的口臭，应给予牙齿治疗，去除原因。另一个是由胃肠道消化系统引起的，应到消化内科进行检查，如有问题，遵消化内科医生医嘱进行治疗。

除去口臭的最好的方法

尹新芹主任医师

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口臭是因为口腔黏膜病态损伤所导致的，是一种慢性的黏膜疾病，当口腔粘膜形成病态损伤以后，黏膜基础代谢发生紊乱，合成分化功能异常，免疫力下降，产生硫化物这种酸性物质增多，口腔酸碱平衡打破，从而口腔产生异味，要十分注意口腔卫生，如果有牙结石需要及时洁牙处理。

缓解口臭的方法

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早晚刷一次，饭前，饭后，都要进行漱口，可以用一些淡盐水进行漱口，因为淡盐水有杀菌的效果，可以将口腔中的一些细菌杀死，然后出门的时候可以吃点口香糖，多吃一些比较容易消化的食物。

口臭喝什么茶

尹新芹主任医师

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口臭可以喝花茶，金银花茶灯。在每年的秋季桂花会开放，经过干燥处理的桂花可以缓解一些肠胃方面的问题，减少口臭的发生。金银花能清热解毒，对于一些口腔炎症造成的口臭有一定的治疗作用。

口臭怎么快速缓解

尹新芹主任医师

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患上口臭之后，一天进行多次的漱口，饭前饭后都要进行漱口，经常性的吃一些口香糖，对于口臭都有很好的缓解。可以多吃蔬菜水果，蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘出现。

口臭怎么治疗

尹新芹主任医师

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去口臭要养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭，保持口腔湿润，勤喝水有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙，积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎，肝炎，胃病等，吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭，空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。

口臭怎样快速缓解

尹新芹主任医师

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只能在平时多加注意自己的生活习惯。有口臭的病人平时应格外注意劳逸结合，要避免酗酒，尽量戒烟，恢复牙间接触点，全口洁治，拔除不能修复的牙齿，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需。

快速解决口臭的方法

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通常是针对原发病进行治疗。引起口臭的原因很多，需要具体查明病情及病因，进行对症的药物治疗，如果是口源性口臭，需对龋齿进行内科治疗，患者也需加强自身的口腔卫生，缓解口臭。

去除口臭的方法

尹新芹主任医师

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去除口臭可以多吃水果和粗粮，高纤维饮食包括大量的全谷物、新鲜水果和未经加工的多叶蔬菜，有助于消化和减少口臭的机会。吃苹果、桔子和芹菜有助于清洁牙齿，驱散口腔中的细菌，刺激唾液流动。

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