问题分析:考虑是脾胃虚寒,湿热等引起来的不适的症状。舌部没有疼痛不适的症状,可以无需用药。近段时间一定要少吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,及时去除口腔内不良的刺激物,保持口腔的清洁卫生,做到早晚刷牙,饭后漱口,定期到口腔科洁牙等。有时间多到户外活动,增强自身的免疫力。