问题分析:考虑是有牙龈发炎或者上火的情况,与平时饮食偏于辛辣或者生冷等有关。建议到医院口腔科检查一下,对症使用抗炎或者去火药物治疗。平时清淡饮食,少吃辛辣、生冷坚硬食物,吃易于消化的食物,饭后清水漱口,保持口腔清洁。