跑步治疗乙肝吗

如果肝功能正常，自己不感觉疲劳，定期复查病情稳定的话，长期坚持晨跑是可以的。保持好的心态，养成好的生活习惯，注意劳逸结合，忌酒，清淡饮食，提高机体免疫力。同时要注意戒酒，多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，注意劳逸结合，避免熬夜。

有效果的。垂盆草有清热解毒、清利湿热、有降低谷丙转氨酶的功效，但脾胃虚寒者慎服垂盆草，垂盆草治烫火伤、痈肿恶疮、乳腺炎、腮腺炎、丹毒、疤疖等。垂盆草味甘、淡，性凉，归肝、胃、大肠经，具有清热利湿，解毒消肿，凉血止血的功效。垂盆草可以让人增强抵抗力，有治疗感冒气虚消化不良等功效。

乙肝小三阳的，需要定期复查肝功能，肝脏B超，乙肝DNA，必要时抗病毒治疗，跑步可以的，不要太剧烈那种，平时要注意生活规律，不要暴饮暴食，不要劳累，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，戒烟限酒，保持心情愉快。

跑步对乙肝是有好处的。因为乙肝是乙肝病毒的感染，在肝脏有乙肝病毒的聚集，血液中也可能有乙肝病毒。这些病毒在人的体内，会导致人的免疫力下降，会导致病毒性肝炎的发生。跑步可以增加人的免疫力，免疫力增强了，对乙肝病毒有一定的控制作用，能够减少病毒性肝炎和肝硬化肝癌的发生率。但是跑步要注意，不能剧烈，也不要时间太长，建议以慢跑为主。

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经常跑步，对乙肝患者是有益处的，但要注意运动量，以不感到疲惫为宜，不可过度劳累，以免增加肝脏负担，加重病情。日常生活中，乙肝病人不但可以选择跑步进行锻炼，还可以选择游泳，散步，打太极，骑单车等进行锻炼，都是要以不感到疲劳为宜。

不能治疗，建议定期复查肝功能和肝脏B超，如果正常就不要紧。如果肝功能异常应该正规护肝治疗，必要时抗病毒治疗。戒烟酒。病毒复制。肝功能可以慢跑。不要疲劳。建议和接触的人查两对半，如果表面抗体阳性就可以防止乙肝病毒的传染。

单纯跑步是不能治疗乙肝的，但是适当运动是可以增强体质的。目前还没有药物能杀灭乙肝病毒，如果肝功能正常，不须治疗。但必须注意由于各种抗病毒药物很难有所作为不宜一味追求阳转阴，应做到调养劳逸和随访的三结合。

乙肝病人是可以适当的跑步。肝病是需要好好疗养的，不能劳累，吃好喝好睡好不如做一些散步、太极拳之类舒缓的活动是更适合乙肝病人的。所以就要经常吃一些垃圾食品，营养的东西主要是要有高蛋白和维生素等。

不是所有的乙肝都需要治疗。乙肝是一种比较普遍的传染病，一般人都会害怕，这是由于乙肝是一种传染病，而且是一种顽固性的疾病，如果没有得到及时的处理，就会慢慢发展成肝硬化，并且会引起各种感染，很多人都会自己买一些药物来进行治疗，但是如果没有得到正规的处理，就会造成以后的治疗难度和病毒的突变和抗药性。根据患者的肝功能、病毒数量、乙肝五项、肝胆系统的彩色超声、肝硬度测试等情况来判断，如果是在肝炎的活跃期，则要进行规范的检查，但如果只是乙肝病毒携带者一般不需要特别的处理，只要按时进行检查就可以了。