问题分析:乙肝病人确实需要注意鄙视和避免饮食中熬夜加班,这会增加肝脏负担。不应该随意吃药物,因为药物必须经过肝脏代谢,也会导致肝损伤。尽量吃一些容易消化的清淡食物,避免吃太油腻或辛辣刺激,通常需要营养多样化,锻炼来增加身体抵抗力。