问题分析:丙肝病毒小于500说明传染性小,丙肝治疗康复的标准有两个,一个是丙肝病毒RNA转阴,二是肝功能持续正常,除了积极治疗外,还需要注意做好保肝护肝工作,如每天适当运动,增强体质,或到公园散散步,打太极等,对病情的恢复都非常重要,需要注意的是,运动一定要注意适量,量力而行,以做一些自身能承受的运动为宜,更重要的是,不吃辛辣刺激性食物,禁忌烟酒,及不洁食物等,都很有必要。