问题分析:乙肝是一种乙肝病毒感染引起的肝脏疾病,它是一种病毒通过血液传播,病毒没有什么特效药,要靠自身免疫力,多久恢复要根据自身体质,但首先增强体质增加免疫力,不熬夜,不饮酒,少吃辣,多吃蔬菜,平时注意复查肝功能就行。