问题分析:静脉曲张是因为静脉瓣膜功能不全导致血液反流,在下肢淤积形成的,平时一定不要久站,久坐,就运动,最好多休息,每日将下肢抬高2次,每次半小时,这样可以促进静脉血液回流,饮食要清淡,不吃辛辣刺激性食物。