问题分析:不能跑步,患了心脏瓣膜病要避免劳累、注意休息、避免情绪大幅度波动,预防感染。首先是感染,感染是最易诱发心功能不全、心衰。在饮食方面应该注意是饮食应该是清淡,不应该食入一些过量的高盐高脂食物,应该低盐、低脂、低糖饮食,另外每天摄入的液体量要固定,不能摄入过多的液体量,因为摄入过多的液体量会增加心脏的负担。