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高血压能吃燕窝吗

我有高血压，身体很不舒服，想吃点补品，燕窝可以吃吗，高血压能吃燕窝吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：可以吃的，但是不可以过多的慑入，是需要长时间降压药物治疗的，在药物治疗的同时，一定要定期复查。高血压坚持体育锻炼，有助于控制血压。必要时在专科医生指导下规范服用降压药物控制血压。

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高血压可以吃燕窝吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压可以吃燕窝。燕窝是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。高血压患者可食用燕窝，食用燕窝对高血压影响不大。燕窝富含粘蛋白，糖蛋白和钙等、磷和其他许多天然营养成分都具有润肺燥，滋肾阴的功效、补虚损作用，它可以提高人体抗病能力，适量食用些燕窝，对抵御伤风，咳嗽，感冒等疾病有好处。

高血压能不能吃燕窝

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

一般情况下，高血压患者是可以吃燕窝的，燕窝具有养阴，润燥，益气补中的效果。燕窝的主要成分是水溶性蛋白质和特种氨基酸，是通过调理身体内环境来达到各种功效的，所以对于不同的人群都具有不同的作用，燕窝的功效包括养阴润燥、益气补中、健脾补肺、治虚损、治咳嗽、咳喘等症状。高血压患者可以吃一些燕窝，燕窝的烹调方法最好是温水煮炖，不过事前也要提前准备要把燕窝儿洗干净，主要就是浸泡。

高血压能吃的食物

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压的患者能吃等食物：1、喝脱脂牛奶，这两种成分都含有丰富的钙和维他命D，两者结合起来可以降血压，减少心血管病的发生，所以喝脱脂奶是一种很好的减肥食品。第二种是菠萝、豆类、新鲜的向日葵，它们都能使血压平稳，并能有效地抵抗高血压。第三种是烤红薯、芭乐和黄豆，它们都有很好的降低压力的作用，其中钾和钠对人体的血压起着很大的作用。如果体内的钾水平较低，那么钠会增加，从而引起高血压。多吃一些含有丰富的钾元素，可以降低血压。

高血压能吃桂圆干吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压可以吃桂圆干，但不建议多吃。高血压病人可以尽量少食用桂圆，但也不会有明显的高血压症状，要注意抑制高血压，避免血压升高，要及时服用降压的药物，这样可以起到良好的疗效，并且要定时进行检查，高血压患者在平时还要注意情绪的稳定性，遇事不要着急，保持情绪的平稳，这样对血压控制也能够起到比较不错的效果。

高血压能吃李子吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压患者可以吃李子。李子具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，对小便不利、腹水、肝胆湿热、消咳止饮都有一定的作用。高血压患者可食用。李子中含有苦杏仁苷和大量脂肪油，具有利水降压、促进肠道蠕动、促进大便排出等功效。同时具有止咳祛痰的功效，具有降压、导泄、镇咳的功效，同时还具有促进消化、清肝利水的作用，对大便秘结、肝硬化、肝腹水的患者都有很好的效果，而且李子还具有美容的功效，特别是女性，尤其是长斑的女性。

高血压能吃生姜泡醋

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压一般是能吃生姜泡醋的。醋的酸味可以开胃，还具有扩张血管的作用，适度食用之后有利于降低血压，而姜有性温、味辛等特点，适当食用一些之后可以起到暖胃、加速血液流动等作用，也有助于降低血压。高血压患者在饮食上是可以适当吃一些有利于软化、扩张血管等的食物。高血压患者建议谨遵医嘱服药，定期去医院复查，有不适时及时就医。

高血压能吃生蚝吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压是中老年人发病率比较高的疾病，高血压患者是可以适当的吃生蚝的，不要过多的食用。生蚝具有较高蛋白质和脂肪，高血压患者可以适当的食用，可以为身体补充营养物质，但是不可以过多地食用，以免摄入过多的脂肪，不利于血压的控制。高血压患者不需要在医生指导下使用硝苯地平片、甲基多巴片等药物进行治疗。还要注意有规律的生活饮食习惯，要清淡以及低盐低脂饮食。

高血压能吃什么菜

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压主要危险因素包括高钠低钾膳食超重、肥胖、吸烟和饮酒。在这些不良生活习惯中，最常见的是摄入过多的钠量与热量而引起的心血管疾病。因此，高血压患者应采取低盐、低脂、低糖的膳食，多吃含维生素、纤维素丰富的蔬果。另外还应该减少体重，防止脂肪肝。可适当增加芹菜、苦瓜、洋葱类蔬菜的摄入量。在食盐摄入量上，应该限制在正常范围内，不能过多或不足。不过需要注意的是烹饪的方法，少用油、少加盐，最好是清炒和水煮，不宜用油炸，腌制和其他烹饪方式。

高血压能吃田七吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压病人可以吃田七。田七的功效是扩张血管、降血压、促进微循环、促进血液流通。不过，田七如果只是简单地用，不可能治好高血压的，只能算是一种辅助治疗。高血压的病人应该在医生的指导下进行合理的用药，可以选择一种或多种降压药物进行平稳降压。只有稳定地控制住血压，才能降低并发症。高血压的人在日常生活中要以清淡为主，避免食用高脂肪，高热量的食物，多吃芹菜，韭菜，梨，苹果等。

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