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冠心病病人能喝牛奶吗
我身体一直很不错,可是总是感觉头昏乏力,还有点心慌心悸的情况,检查是冠心病,让我注意饮食,冠心病可以喝牛奶吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
牛奶是营养佳品,富含蛋白质,含有较多饱和脂肪酸,而发酵的牛奶具有降低血清胆固醇浓度的作用,冠心病病人是可以喝牛奶的,较好的是喝酸奶,每天饮牛奶600毫升,可使血压下降4%,还要注意清淡饮食。
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辣椒含有丰富的维生素,高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病患者不能吃太多。虽然它含有丰富的维生素,但是它容易刺激肠胃,刺激血管,导致血压不稳定。尤其是一些辛辣、辛辣的辣椒,高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病患者平时一定要少吃辛辣刺激性食物,比如辣椒,葱,姜,烟酒。多吃些蔬菜水果,像黄瓜、西红柿、茄子、菠菜、芹菜、卷心菜。水果方面,如苹果、橘子、西瓜、香蕉、火龙果等都可以随意食用。另外还需要补充优质蛋白,可以通过豆类、豆类等食物来补充营养,同时要注意饮食调节,同时要保持作息规律,避免熬夜,保证充足的睡眠,有利于疾病的恢复。
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