问题分析:静脉曲张可以吃南瓜子,少食纯热量食物;少食蛋糕、冰淇淋,汽水;不宜有刺激性食品;姜,葱,蒜等不宜;少吃蛋糕、汽水、咖啡等。生活有规律,平时注意锻炼身体,增强体质,多食含碳水化合物丰富的食物,如五谷杂粮,蔬菜水果。南瓜子中含有碳水化合物、蛋白质、异麦芽低聚糖、维生素,亚麻酸,油酸,可有效地防治前列腺疾病。