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高血压需要怎么办
我这几天身体经常的不舒服去医院检查说是高血压,吃了一些药效果也不是很理想,高血压需要怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
高血压都会导致发生冠心病,脑血栓,脑出血的风险大幅度增加。因此高血压必须规范治疗。首先最重要的是改善不良的生活习惯,这是重点。包括减肥,运动,低盐低脂饮食。也可以用药物治疗。
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孕妇高血压需要及时控制血压。如果孕妇存在妊娠高血压的情况,需要及时在医生的指导下控制血压。因为如果孕妇的血压过高,容易导致靶器官的损害、以及妊娠期子癫,进而对孕妇和胎儿的生命安全造成威胁。患有高血压的孕妇在怀孕期间需要严格按照医生的指导使用药物控制血压,并且在日常的饮食中需要避免进食饱和脂肪酸含量过高的食物。
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一般情况下,持续高血压的状况可能是以下原因导致:1、高血压患者在日常生活中,没有遵医嘱进行用药,摄入过少或过多药物,从而是药物治疗效果不佳,从而出现持续高血压的情况。2、患者在平时生活中没有注意控制饮食,摄入过多咸食,这也会促使持续高血压。另外,患者如果不运动、长时间吸烟、大量喝酒、熬夜等也有可能会导致血压持续性增高。
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高血压患者耳鸣通常可以通过使用药物、日常护理等方法来改善症状。高血压患者可能会因为血压升高而产生耳鸣的症状,此时,患者应以降血压为主,要按时按量地服用降压药,如使用氨氯地平等药物,尽可能将血压降低到正常范围,以缓解耳鸣。高血压患者如果不能及时的控制血压,很有可能会发生并发症。此外,高血压的人要有充足的睡眠,如果睡眠不足,也会导致血压上升。
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高血压发作是指高血压病人的血压突然变化,血压异常上升,这时候要做好心理准备,如果是做了运动,就立即停止运动,观察血压是否会恢复正常;在观察一段时间后,如果血压持续上升,可以口服快速降压的药物,如果服药后血压不能下降,建议尽快就医。建议患有高血压的患者,平时不要剧烈运动,应该保持一个乐观的心态,注意休息,避免过度劳累。
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高血压引起呕吐考虑脑血管病变或高血压危象,尽快到医院就诊。需要完善血压的检查,要排除有无脑血管意外等疾病的发生。以免耽误病情,详细检查,明确诊断,针对治疗。饮食要低盐低脂,适当的运动,保持良好的生活习惯。
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高血压失眠需注意休息,保持良好心态,控制睡前饮食。如果长期失眠,可多做运动,注意休息,避免过度疲劳。平时要保持心情愉快,要否则会导致睡眠质量下降,从而失眠。其次,要注意清淡饮食吃蔬菜、水果等,不吃辛辣刺激性食物。在睡觉之前饮用过多的水或者是饮料,会引起夜间尿频增加,从而使脑部的神经受到刺激,影响到睡眠,加剧失眠。
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高血压患者胸闷通常可以通过日常护理、使用药物等方式处理。高血压患者出现胸闷的症状,是一种比较常见的情况,有可能是由于过度劳累、精神紧张、情绪波动过大而引起的,还可能伴有头晕、头疼等症状。为了防止出现上述问题,建议高血压患者保持良好的心态,不要进行剧烈运动,并且不要熬夜,饮食方面要注意清淡,不要食用辛辣刺激的食物。在确诊后,高血压患者要长期服用降压药,并且如果出现长时间无法缓解的不适感,要及时就诊治疗。
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高血压都会导致发生冠心病,脑血栓,脑出血的风险大幅度增加。因此高血压必须规范治疗。首先最重要的是改善不良的生活习惯,这是重点。包括减肥,运动,低盐低脂饮食。也可以用药物治疗。
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高血压是需要治疗和调养的。需要长期规律的服用降压药物,将血压控制在合理的水平,避免出现心脑肾等靶器官的损害。平时应该给予低盐低脂饮食,少吃富含钠盐及胆固醇高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。平时控制体重,戒烟戒酒,生活规律。
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