问题分析:戴护膝是有好处的,起到缓冲和保护的作用。还是不需要戴比较好,因为膝关节和髂骨间形成一个真空的关节腔,腔内有滑液,这些结构对关节起到缓冲和保护以及营养的作用。如果时长戴护膝,或多或少会限制关节的活动限度。