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咳嗽睡不着觉快速解决方法
现在有一些咳嗽引起现在有一些睡不着觉,咳嗽睡不着觉有什么好一点办法?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄世昌
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
北京大学第一医院
问题分析:
保证室内适当的温度和湿度,室内温度可以用空调调整到26摄氏度左右,必要时可以在室内放一个加湿器。可以用淡盐水漱口,漱喉咙五分钟左右。按摩颈后左右两侧的大椎穴和风池穴,用指腹按摩刺激三分钟。
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副主任医师
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咳嗽鼻塞睡不着考虑是病毒感染引起的上呼吸道感染,可以口服一些儿童型的止咳消炎药。还是建议到正规医院儿科就诊,让医生听听,肺部有没有炎症。注意保暖,避免寒冷空气刺激和有害气体伤肺,保持室内温度湿度适宜,开窗通风透气。
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晚上咳嗽厉害可以将孩子的枕头垫高些。可以在宝宝咳嗽的间隙,让宝宝改为侧卧姿势或将之抱起侧卧。轻轻地拍打宝宝背部,以促进痰液排出。要注意的是不要随便服用止咳药,以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。
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如果咳嗽明显,若为干咳,可以给予一些抗炎药物治疗。若伴有咳痰症状,且痰量较多,应给予一些止咳祛痰类的药物。经治疗后,若病情未见改善,应及时去医院查一下血常规、胸部ct等。排除支气管炎、咳嗽变形哮喘以及肺部肿瘤性疾病的可能。
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晚上咳嗽,睡不着觉可以多喝些水,喝点止咳糖浆。也可以加用镇静的药物,也可以应用强烈镇咳的药物,但是这些药物不要盲目应用的,应该在指导下应用,也不能常用。避免受凉加重咳嗽。
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晚上咳嗽且睡不着觉时,需找到引起咳嗽的原因,根据原因选择相应治疗,可能有以下几种情况:1、呼吸系统疾病:如肺部感染或支气管炎以及感冒引起的咳嗽,需给予对症药物进行治疗,如止咳平喘的药物,也可使用感冒药或抗生素进行对症治疗而改善咳嗽2、中枢神经系统异常:中枢神经系统异常可能引起部分功能障碍,而出现咳嗽反射,导致睡不着觉。此时需给予针对中枢神经的药物,进行止咳治疗以改善症状。
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保证室内适当的温度和湿度,室内温度可以用空调调整到26摄氏度左右,必要时可以在室内放一个加湿器。可以用淡盐水漱口,漱喉咙五分钟左右。按摩颈后左右两侧的大椎穴和风池穴,用指腹按摩刺激三分钟。
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如果白天应用了抗感染的药物和止咳化痰的药物,晚上咳嗽实在睡不着,可以加用镇静类的药物。也可以应用强烈镇咳的药物进行治疗。如果是由于感冒导致的,可以通过口服感冒类的药物进行治疗。
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出现晚上咳嗽且睡不着时,首先因明确导致咳嗽的原因,而后再根据原因进行相应治疗,包括呼吸系统疾病、药物因素、其他因素,具体如下:1、呼吸系统疾病:如肺部感染、支气管炎、感冒等导致,需在医生指导下进行对症用药治疗从而改善咳嗽症状。2、药物因素:服用了可引起干咳的药物,如血管紧张素转化酶抑制剂类降压药,则需及时停药,根据医生指导进行换药治疗。3、其他因素:例如环境因素、心理因素等也可引起。
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可以在睡前服用一些含有镇咳成分,并且持续作用时间较长的药物,来帮助比较快速的控制咳嗽,提高睡眠质量。多数在感冒后期咳嗽,而且每次躺下之后咳嗽才会很明显。因为当身体平躺的时候血液回流增多,肺部血液量也比较多,然后加上本身的感冒可能引起肺部气管等一定量的病变,比如炎症。
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晚上咳嗽,睡不着觉可以吃点泰诺之类的具有镇咳成分的药。这样可以更快的缓解你的咳嗽,改善你的睡眠。只有在睡觉的时候才会出现咳嗽。因为在仰卧的过程中,血液回流会加快,肺部的血液量也会增加,再加上感冒会导致肺部、气管等一些疾病,大部分的炎症都会导致毛细血管的通透,血液中的浆液成分会暴露在血管之外,从而引发气管支气管炎,肺泡膜上的纤毛刺激到咳嗽。
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