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乏力脚软头晕怎么办

这段时间不知道是怎么了总是感觉头晕，腿软，没力气该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：有可能是和贫血，血压，血糖等有关系。多喝点水，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上要注意荤素搭配，不要偏食，保证营养均衡，多参加一些户外运动，增强体质，可以去医院检查一下，确定诊断以后再治疗。

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失眠多梦头晕乏力怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠伴随着头晕和疲劳的症状。如果症状较轻，可以服用一些中药，如柏子仁，可以健脑安神、生精补髓、益气养血，有效缓解失眠多梦、头晕乏力等症状。如果症状较重，可以去中医科进行综合调理，通过视、听、问、感、四诊问诊、辨证分析、内服中药汤剂。临床上用归脾汤治疗心脾两虚所致的失眠、多梦、头晕等症，能补益心脾，养心安神。坚持体育锻炼，提高体质，增强免疫力，多吃具有补气健脾、安神定志功效的食物。
失眠头晕恶心乏力怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠、头晕、恶心、乏力可通过以下方法解决：1.首先要保持稳定健康的情绪，保证稳定舒适的睡眠，保持愉快的心情，平静放松，睡前尽量避免过度的精神紧张和焦虑，保持规律的睡眠。每晚睡眠7至8小时为宜，有助于缓解压力，减少梦醒，缓解失眠症状。2.睡觉前不要抽烟。尼古丁刺激人体中枢神经系统，兴奋大脑皮层，加速呼吸和心跳，不利于睡眠。你应该避免晚餐吃油腻的高脂肪食物。如果按照以上方法，症状不变，就需要去医院确诊了。
头晕耳鸣失眠四肢乏力怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
耳鸣、失眠、四肢无力可能是由于受凉、疲劳引起的，可以通过食疗、理疗等方法解决。可用热毛巾适当压迫头部，有助于缓解头部不适。平时一定要注意加强营养，多吃富含蛋白质的食物，少吃辛辣刺激性食物和膨化食品。尽量不要喝碳酸饮料。可以多喝温热的米粥或者米汤。也可以试试中药调理、热敷、理疗，这种情况也有效。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
头晕眼花浑身乏力怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
头晕眼花浑身无力首先应该测血压，看看是否所在高血压病。同时也要注意体位性低血压。平时注意多活动双肩关节有利于缓解颈椎病。查经颅多普勒看看是否存在脑供血不足，必要时可以口服药物，改善脑供血。注意休息，劳逸结合，保持良好睡眠，保持心情舒畅。
乏力脚软头晕怎么办
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
有可能是和贫血，血压，血糖等有关系。多喝点水，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上要注意荤素搭配，不要偏食，保证营养均衡，多参加一些户外运动，增强体质，可以去医院检查一下，确定诊断以后再治疗。
经常头晕心慌胸闷乏力怎么办
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下，如果经常出现头晕心慌、胸闷、乏力等症状，可以口服补心气的中成药，比如精芪双参胶囊、益气养血口服液、黄芪颗粒等。如果伴有失眠多梦、唇舌色淡、月经量少等症状，可服用驴胶补血颗粒、归脾丸、十全大补丸等药物。从西医的角度来看，可能会出现贫血、心肌缺血等情况，建议去医院做心电图、血常规等检查，明确诊断后再进行治疗。
老人高血压经常头晕乏力怎么办
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常有头晕，要注意检查血管，可以完善头颅磁共振的检查和血管成像的相关检查以及完善颈部血管彩超的检查，高血压需要根据高血压，使用饮食控制，运动调节以及药物调节等方式。
每天头晕乏力困该怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
头晕乏力困等症状，是脑血管动脉硬化或脑血管痉挛引起的供血不足，也可能是劳累等引起的身体疲乏的症状，需要结合相应的检查明确诊断这种情况，可以测量一下血压，体温，并化验血常规，血脂血糖，做个经颅多普勒检查看一下，有无上述疾病，先明确诊断，如果是脑血管痉挛的问题，注意休息，保持充足睡眠，保持心情舒畅，症状就会改善。
糖尿病头晕乏力怎么办
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人如果有头晕、疲倦等症状，一定要考虑是否有颅内的血管方面的问题。长时间的高血糖，会造成血管的神经受损，血管会有间歇性的收缩，这种因素会引起颅脑的堵塞和大出血，因此需要做一些头颈的检查，看看有没有脑血管方面的问题。如果血糖突然上升，还会引起眩晕，疲倦等症状，要根据具体情况，在医师的建议下做进一步的检查，如果有必要，还可以入院治疗。
头晕、心悸、心慌、乏力怎么办
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
头晕、心悸、心慌、乏力可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。1.一般治疗：如果症状比较轻微，是过度劳累导致的，建议注意一般治疗，即适当休息，适当使用温毛巾热敷，有助于缓解症状。2.使用药物：有糖尿病，建议服用降糖药降低血糖，以免出现头晕、心悸、疲倦等情况；如果是因为气血虚导致的头晕、乏力等症状，可以服用一些益气养血口服液，可以通过服用补充铁质的食物来补充。
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