问题分析:一般是由于过度劳累所造成的也,但身体比较劳累一样,状况比较差,就会出现乏力没劲,总想睡,也有可能是由于睡眠状态不好所造成的疲倦。适当休息,补充营养,同时在白天的时候要养成良好生活习惯,适当的进行户外体育锻炼。