我血脂高头晕怎么办

指导意见：调节血脂调节饮食结构,改善生活方式,药物治疗. (1)调节饮食结构的原则：限制摄入富含脂肪,胆固醇的食物;选用低脂食物(植物油,酸牛奶);增加维生素,纤维(水果,蔬菜,面包和谷类食物) (2)正常老年人每日膳食结构：一个鸡蛋,一个香蕉;一碗牛奶(不一定加糖,也可以是酸牛乳和奶粉);500克水果及青菜(可选多种品种);100克净肉,包括鱼,禽,畜等肉类(以可食部分计算);50克豆制品(包括豆腐,腐竹,千张,豆糕以及各种豆类加工制品,例如豆泥,豆沙和煮烂的整豆);500克左右的粮食(包括米,面,杂粮,根茎类和砂糖在内);每天饮用汤,每餐一碗. (3)具有降血脂的食物：大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2个),生姜,茄子,山楂,柿子,黑木耳,牛奶等. (4)高血脂患者治疗膳食举例：早餐,豆浆200毫升,蒸饼50克,煮熟黄豆10克;中餐,标准粉,玉米粉两面馒头100克,米稀饭50克,瘦猪肉25克,炒青椒100克,炒豆角100克;晚餐,米饭150克,小白菜100克,熬豆腐50克,粉条10克,鲤鱼20克,土豆丝100克.全日烹调用油12克. (5)改善生活方式a.减肥：肥胖就是脂肪过剩,也是动脉样硬化的外在标志.b.戒烟：烟草中的尼古丁,一氧化碳引发和加重动脉样硬化的发生和发展.c.控制酒精：酒对人体少饮有利,多饮有害.酒的热量高,多喝加重肥胖.d.有氧运动,愿我回答对你有帮助,祝健康.

首先要进行降脂治疗，根据血脂升高的不同类型相应选择降脂药物。以低密度脂蛋白和总胆固醇升高为主，可以选择口服他汀类药物，如果是以甘油三酯高为主，可以选择贝特类降脂药物。降脂的同时可以进一步查明是否是由于血脂升高造成的头晕，对于血压异常或是脑动脉供血不足的患者还要进行对症治疗。

高血脂的情况要根据检查结果，在医生的指导下，选择一些降脂药物进行治疗，从而缓解症状，平时要注意低盐低脂饮食，注意适量运动，一定要养成良好的生活习惯，控制自己的血脂情况，血脂高建议低脂，低盐饮食。

血脂高头晕心慌可以服用药物进行治疗，平时还要注意饮食清淡，不要吃富含脂肪食物，可以多喝一些温开水，每天的饮水量要在1500毫升以上，平时也可以做一些适当的体育锻炼。

长期高血脂可导致动脉硬化的发生，从而导致高血压的出现，同时可由于遗传，肥胖，精神紧张等因素导致高血压，可导致头痛，头晕，记忆力减退等症状。平时注意低盐低脂饮食适当的进行体育锻炼，劳逸结合，保持心情愉悦。按时规律服药，定期进行体格检查。

血脂高头晕要及时的就医，测量血压、颅脑CT等检查，排除高血压、急性心脑血管疾病，如急性脑梗塞、急性脑出血及急性心肌梗塞的风险，必要时服用硝酸甘油片降压及盐酸氟桂利嗪胶囊缓解头痛。

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目前调整血脂的药物很多，主要分为以下三类：（1）他汀类，以降低胆固醇为主，如舒降之、普拉固等；（2）贝特类：以降低甘油三酯为主，如诺衡、力平脂等；（3）天然药物类，对降低胆固醇和甘油三酯均有效，且可以升高高密度脂蛋白，具有综合调节血脂的功效，且副作用小，如降脂宁等。因为血脂增高是一个缓慢的过程，血脂的调节特别是消除血脂的不良影响也同样需要一个持续作用的过程，因此患者应根据自身的不同情况，选择降脂作用明显，毒副作用小的降脂药物。

病情分析：从你所描述的情况看，高血压，高血脂，颈椎病，脑血管病，动脉硬化等都可以引起，再就是鉴于你的年龄，还不能排除更年期综合症 意见建议: 建议你到医院神经内科系统检查诊治一下，可以考虑输液治疗一段时间，用药上一般是调压调脂改善循环等，或者配合中药调理一下，少吃辛辣油腻及动物内脏，多锻炼保持心情舒畅。仅供参考，祝你健康。

病情分析： 血脂高是引起动脉硬化，冠心病很重要的原因之一，应该控制在合理范围。如果高的不多，建议多运动，清淡饮食，不吃动物内脏，不吃蛋黄等。如果高很多就要再给降脂药物，例如阿托伐他丁等，定期复查肝功能。意见建议：血脂高到一定程度会影响微循环，导致头晕，你可以用阿托伐他丁或者非诺贝特。使用前看好说明书的注意事项。