问题分析:可以坚持适当的锻炼,体育运动,如散步,太极拳、跳舞,慢跑或快步走等方式,以能自己耐受就行,避免运动过量。比如有短暂性脑缺血的情况,结合病人年龄,应该是脑卒中发生的危险因素,容易出现脑卒中的情况。可以去医院,检查血压,血脂,血糖,颈部血管彩超,以及头颅磁共振等情况,明确有没有高血压,高血脂,高血脂等危险因素,积极进行治疗。