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熬夜对肾有什么影响

我这段时间总是感觉身体不舒服,因为工作的原因总是熬夜,那么熬夜对肾有什么影响?
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张聪 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:经常熬夜,对肾的影响是非常大的,而且长时间熬夜,尿会有很大的异味。身体里的新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,仅占人体体重的百分之一的肾脏却要接受全身四分之一的心输出量,每分钟会有一到二公升的血液经过肾脏,因此,肾脏接受的废物远远多余其他的肝脏器官,熬夜会打破这正常的新陈代谢的规律,严重的会导致肾功能衰竭。

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抽烟熬夜对怀孕一般是有影响的,建议孕妇养成良好的生活习惯。熬夜吸烟对身体不好,如果准备怀孕,晚上吸烟会导致精子质量下降,不仅会降低怀孕的几率,还会影响到胎儿的健康。建议在戒烟三个月后怀孕,要注意规律的生活,避免熬夜。吸烟可能会影响性激素的分泌,造成月经紊乱;酗酒则可能导致月经不调、闭经等,建议孕妇戒烟限酒。
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怀孕后期熬夜,会给胎儿造成一定程度的伤害。怀孕晚期的妇女熬夜极易造成胎儿发育迟缓,由于胎儿不能很好地宫腔休息,长期在较激动的情况下,影响营养物质吸收。孕晚期彻夜未眠,还可能使胎儿脐带绕颈几率加大,胎儿将与宫腔中的母亲发生相互作用,母亲的某些感情对他产生了影响,宫腔内活动较多。甚至在出生后,胎儿作息规律亦有异常,既影响睡眠又不利成长。
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经常熬夜会使免疫力下降,加重肾结石的症状的,一定要多喝白开水,合理补钙,限量摄入糖类,尽量少吃甜食,少吃草酸盐含量高的食物,比如番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
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经常熬夜,对肾的影响是非常大的,而且长时间熬夜,尿会有很大的异味。身体里的新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,仅占人体体重的百分之一的肾脏却要接受全身四分之一的心输出量,每分钟会有一到二公升的血液经过肾脏,因此,肾脏接受的废物远远多余其他的肝脏器官,熬夜会打破这正常的新陈代谢的规律,严重的会导致肾功能衰竭。
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妇产科山东省立医院三级甲等
怀孕熬夜对胎儿有很多影响,具体分析如下:熬夜会造成内分泌失调,从而影响到胎儿的生长发育,熬夜还会使孕妇的情绪长期处于一种亢奋的状态。如果长时间的熬夜,会造成生物钟的倒转,从而影响到身体的正常代谢。如果胎儿长时间处于暴躁的状态,会导致生长缓慢,导致肾精不足。所以孕期要保证充足的睡眠,才能促进孩子的生长和发育。
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