问题分析:主要是血液循环障碍导致的,常见于晚间睡觉姿势不正,长期受压或者是受凉导致手部位的血液循环障碍引起的肿胀,也有一部分原因是肝,肾,心脏方面的疾病。长期出现手肿胀的情况,还是去医院做一个肝肾功能的检查。晚间睡觉,注意保暖,适当地变换姿势,不要长期受压,积极地治疗一些风湿关节炎症,不要熬夜。