问题分析:年轻人心悸一般都会自行痊愈。如果是运动或情绪引起的心悸,一般是可以改善的,心悸是心脏有力、快速、不规则的波动,剧烈运动后心悸属于正常现象。心悸的原因通常有:情绪紧张、愤怒;辛辣刺激性食物、吸烟、饮酒、浓咖啡、浓茶等诱发;休息不好、过度劳累、感冒、身体抵抗力差等,很容易出现早搏。老年人或反复心悸、胸闷等心脏症状的患者,应及时就医,排除其他器质性心脏病。