心律失常平时应注意什么

室颤这种心律失常通常最危险。心律失常中以室颤风险最大，心室颤动是室颤的简称，是诱发心脏骤停猝死最常见的原因之一。室颤是一种临床症状，也可以说是一组疾病的名称，其发生机制比较复杂。是持续快速匀速地分发激动，每分钟超过240次者叫心室扑动，如果心室发放激动得非常快，非常无规律的话，这就是心室颤动，室颤频率可达250~600次/分。临床上发生室颤后患者一般会表现为心悸气短，胸闷胸痛，呼吸困难等症状，严重者还会出现心跳停止，甚至死亡。

轻度的心率失常没有什么明显典型的临床症状，较严重的心率失常如病窦综合征，快速心房颤动，阵发性室上性心动过速，持续性室性心动过速等，可引起心悸，胸闷，头晕，低血压，出汗，严重者可出现晕厥。

要治疗好的心律不齐需要多长时间，是一个很困难的问题。由于治疗的方式和药物的不同，患者的恢复情况也不尽相同。比如发烧导致的心动过速，可以服用退烧的药。如果是由于甲状腺机能下降导致的心律缓慢，那么可以通过服用甲状腺激素来恢复心率。通常持续两个星期，其它因素导致的心律不齐，比如冠状动脉粥样硬化，心肌炎比较缓慢。病情严重，需要及时前往医院进行治疗。

合理安排休息与活动。心律失常病人应减少劳累，保证睡眠充足，并适当地进行锻炼;只有严重心律失常、心功能极差的病人，才应长期卧床休息。保持情绪稳定。情绪急剧激动或情绪过度忧虑，都可引起心律失常。随季节、气候变化调节生活起居，采取措施预防感冒，以免加重病情。注意合理安排饮食。宜清淡，少辛辣，不宜暴饮暴食，少饮浓茶、咖啡、冷饮，;戒烟、酒。

心律失常和失眠还是有一定的相关性的。只要患病出现严重的不适症状，都可能因为不舒服导致无法安心入睡，那么就有可能会出现失眠的情况，可以在医生的指导下，结合抗心律失常的治疗，首先要明确是什么类型的心律失常，前往医院进行24小时动态心电图的检查。此外，也可以检查甲状腺功能、血清离子以及血常规，如果检查是因为甲状腺功能亢进症所引发的心房颤动或者是频发性的早搏，可能会导致心律失常引发失眠的情况。如果是房颤，可以选择进行转复窦律治疗，搭配抗凝药物的治疗。如果是频发性的早搏，可以选择口服美西律或者是普罗帕酮片，同时要纠正离子紊乱以及甲状腺功能异常这样的问题。具体用药需要在医生的指导下进行，不可盲目用药，以免造成不良反应。

心律失常是否能彻底治愈需要根据患者的具体病情进行判断。心律失常主要分为室性早搏、房早以及心动过速等几种常见的病症。其预后及心律失常病因诱因。对于患有心律失常的患者，在进行药物或外科手术治疗之后会出现不同程度上的症状改善，这是因为这些患者存在着一些潜在因素影响了他们的临床疗效，消除诱因后是可以治愈的。部分心律失常患者仅需严密观察疾病发展，无需服药治疗，但有些心律失常患者则需考虑药物或手术治疗，此时可能较难治愈。

首先是要保证有规律的生活，保证足够的睡眠，不要熬夜，不要玩电脑。第二种就是居住的地方，要安静，不能吵闹，要有一个舒服的地方。第三种是要注重劳动和休息，并根据自身条件进行合理的运动。比如走路、打太极拳、练气功等。第四要留意气候的改变，尤其是在炎热的夏季，要防止出现中暑。冬季天气寒冷要多加衣物，避免着凉，否则会导致心脏骤停。第五，要吃好的清淡的、低盐的、低脂肪的食物，多吃一些营养丰富的、富含维生素的食品。

心率失常有可能导致焦虑，头疼，紧张，心慌的现象，都是比较经典的症状。如果出现了心率失常，更应该到相关机构检查一下，并且应该注意保持良好舒适的内心，缓解精神压力，可以适当的找人沟通，也可以适当的饮水缓解。

心律失常是一种常见的心脏病，需要找出引起心律不齐的原因。但如果病人的症状以心慌，心悸，心律不齐为主见，应该先到心脏内科检查，并找出引起心律不齐的病因，例如贫血引起的，需要到医院的血液科检查。如果是因为甲亢引起的心律失常，需要到医院的妇科检查。有些病人会因为炎症而发生心律不齐，例如呼吸道感染等，需要到呼吸内科就诊。

临床上常根据心律失常的起源或发生部位、心律失常的发生机制、心律失常的频率快慢而进行分类：1、窦性心律失常：（1）过速：窦性心动过速、阵发性、非阵发性。（2）过缓：窦性心动过缓、窦性停搏、窦房阻滞。（3）逸搏：逸搏及逸搏心律、房性、房室交界性、室性。2、房室交界性心律失常：（1）过速：房室交界性期前收缩、房室交界性心动过速、阵发性、非阵发性。（2）过缓：房室传导阻滞（希氏束分叉以上）。（3）逸搏：逸搏及逸搏心律、房室交界性、室性。