问题分析:在成年人的安静状态下,血压的水平是比较稳定的,其收缩压的正常范围在90-139mmHg之间,舒张压在60-89mmHg之间,脉压在30-40mmHg之间。高血压属于18岁或更大的成年人,其收缩压在140mmHg或/或舒张压在90mmHg以下属于低血压。肝火旺、脾气暴躁的人,可用菊花茶、决明子等降血压;同时伴有便秘的人可以多食用一些西兰花来调节血压。