心律失常患者的日常生活指导是什么

一般来说，急性下壁心肌梗死常见的心律失常是如下：一、急性下壁心肌梗死经常发生在发病的24小时内，以室性心律失常为多，尤其是室性早搏，这种室性早搏比较危险，随时可能发生心室颤动，需要张医生的指导下及时接受治疗。二、急性下壁心肌梗死常见的心律失常就是房室传导阻滞。日常生活中，患者宜低脂肪、低钠，适当摄入富含维生素和优质蛋白质、易消化的饮食；严格控制液体摄入量。

律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和传导障碍导致心脏搏动的频率节律异常。需要检查心电图、心肌酶谱等明确原发疾病，积极治疗，不要过度劳累。

心律失常是一大类疾病，包括快速心律失常和缓慢心律失常，快速心律失常比如各种心动过速、快速房颤、早搏，主要的症状是心慌，影响心脏供血时会表现为胸闷气短或胸痛。缓慢心率失常如窦缓、传导阻滞、各种长间歇等，主要症状是胸闷气短，或者乏力头晕甚至晕厥。

心律失常需要吃低盐低脂肪的食物，如果是因为电解质失调导致的心律失常，可以根据病情调整适当的膳食。在低钾的时候可以多吃一些富含钾的水果，比如柑橘类、香蕉等，而富含钾的食品则要尽量少吃含钾的食品。如果心律不齐，就会导致心脏衰竭，限制钠、水的摄取，防止体内的水钠储存，从而导致心脏衰竭，所以要尽量不要喝咖啡、浓茶、可乐等刺激的饮品，同时要控制饮食中钾、镁的摄入量。补充钙剂，保持体内的电解质均衡，可防止心肌损害，防止心律不齐。

心律失常的诊断依据，首先需要有症状，比如胸闷，心悸，有些严重会出现低血压，休克等可能，再次需要发作时做心电图检查，可以明确心律失常的种类。常见的心律失常有房性早搏，房室传导阻滞，病态窦房结综合征，心房扑动，室上性心动过速，室性心动过速等。

心律失常的症状是心悸，胸闷，眩晕，低血压，多汗等。一般人所说的心率失常是指心脏搏动频率和节律发生异常而引起心律紊乱的一种病症。其主要表现心率失常性质，种类而定、心功能及其在血液动力学中的作用范围等。一般来说，一般人的心跳频率在正常范围内，但是一旦超过了一定数值就会发生心律失常。在临床中患者多见轻度窦性心动过缓、窦性心律不齐等，也有偶尔出现房性期前收缩，曾经的房室传导阻滞等，对于血液动力学几乎没有什么影响，故亦无显著临床表现。较严重心率失常，如病窦综合征等，迅速心房颤动，阵发性室上性心动过速等，持续性室性心动过速等，这都是较严重心率失常的表现，会导致心悸，胸闷，眩晕，低血压，多汗等症状、严重者可有晕厥发生，阿-斯综合症甚至会导致猝死。

心律失常患者的日常生活指导，包括积极防治原发疾病，避免各种诱发因素。建议患者避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠，外出时携带保健和以备急用。安装人工心脏起搏器患者，应随身携带诊断卡，洗澡之前需要让家人知道，洗澡水温勿过冷或过热，以免突发情况耽误及时救援，不用在饱餐和饥饿时进行，以免导致食量超标。遵医嘱服用抗心律失常药物，不自行减量或擅自换药。指导患者和家属测量脉搏的方法以及发生紧急情况时的处理措施。

心律失常病人要保持心情舒畅，改进生活方式，关注生活细节，增进身心健康。有明显症状者要及时就诊。没有器质性心脏病的人，应该积极地进行体育锻炼，调节自主神经功能。对有心脏疾病的病人要进行定期体检并给予相应治疗，以免发生危险因素而危及生命。器质性心脏病的患者可以根据心功能的状况进行适当的运动，注重劳逸结合，忌情绪激动，有激动的，也有伤心的等，最好是医生按情况开运动处方，选对运动方式，力度、频率和运动时间，通常用太极拳，慢跑、行走等是主要方式，每星期三至四，一次30分钟。

心律失常患者不可以熬夜。心律失常最常见的病因之一就是熬夜，不规律的作息会导致心律失常的加重，因此，除了药物治疗外，还要注意生活习惯的改变。平时要避免熬夜，同时要多吃一些低盐低脂的食物，比如鸡胸肉、鱼肉等。还有多运动，避免出现心律失常的情况，尽量保持安静，等病情稳定后再慢慢加大运动量，建议多参与活动。

对于有心律不齐的病人，平时应该多加留意：健康的饮食、正确的态度、及时吃药、有良好的生活计划、注意保暖、保持良好的大便卫生、定期检查。一，要有一个健康的生活和健康的饮食，不要抽烟，不要喝酒。二，要全面认识心律不齐症，要有战胜它的自信，要有正确的态度。三、要及时吃药，对原发性疾病进行积极的处理。四、要有良好的生活计划，要有足够的睡眠，适当的运动，如果有严重的心律不齐，需要多做一些运动，如果出现心律不齐，那么一定要注意多注意。五、在季节、气候变化期间要注意保暖，防止风寒，以免病情恶化。六、要保持良好的大便卫生，由于在大便时过度劳累会加重心脏的负荷，因此要尽量减少出现便秘的情况。七、要定时到正规的医疗机构做检查，如果情况有所改善，需要及时的调整用药。