问题分析:冬天的时候要注意防寒,避免发生心绞痛,养成良好的生活习惯。每天要有足够的睡眠,醒来后在床上躺上30秒左右,然后用手撑着床站30秒左右,然后进行锻炼和步行。避免出现心肌梗塞的情况,特别是晚饭时,最好是八成饱。平时需要保持良好的心理状态和进行合理的运动,按时吃药,按时做检查,避免出现心脑血管疾病,有利于身体健康。