问题分析:首先需要分清楚后脑勺为什么痛,第一个常见的原因就是紧张性头痛,这种疼痛是隐隐的作痛,脖子肌肉比较紧张,可以采用按摩、理疗的方式进行缓解,效果比较好。第二种是由颈椎病引起的疼痛,这种疼痛持续时间比较长,伴有颈椎病的其他的表现,如胳膊的疼痛、麻木,需要做颈椎CT明确诊断。