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脑子迟钝反应慢怎么办

我这段时间感觉自己的脑子反应特别慢，这大脑就像锈住了一样，脑子迟钝反应慢怎么办?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

廖张元,天津医科大学总医院,副主任医师

廖张元副主任医师内科免费咨询

三级甲等天津医科大学总医院

问题分析：这段时间出现脑子反应迟钝，注意力不是特别集中的情况，首先要看睡眠是不是很正常，也不能就说明有什么问题。所以出现反应迟钝，记忆力减退，注意力不集中，如果是因为睡眠不好引起的。及时调整好睡眠。

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脑子比较迟钝可以通过饮食调理、日常改善、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：脑子比较迟钝可能是因为睡眠不佳，精神状态不佳，容易出现植物神经功能失调的症状。可以通过口服脑蛋白水解物片、胞磷胆碱钠片等来促进大脑细胞的新陈代谢，同时还可以帮助改善生活方式，保证充足的睡眠，使大脑神经得到充分的休息。此外，由于脑血管缺血性疾病引起的大脑迟缓，应及时进行治疗，可以口服血塞通片、丹参片等活血化瘀、促进血液循环的药物，同时还要注意低盐、低脂、清淡饮食。

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一般情况下，脑子迟钝反应慢，如果是年轻人出现这种症状，可能是压力过大、睡眠不足所引起，如果是老年人，可能是老年痴呆引起的。具体内容如下：压力过大、睡眠不足引起的脑子迟钝反应慢，放松心情改善睡眠后会症状缓解。如果睡眠障碍严重时，也可以口服谷维素和酸枣仁口服液。如果是老年人，有可能是老年痴呆前期的表现，可以口服奥拉西坦、胞二磷胆碱。建议规律饮食，保证营养均衡，补充足够的B族维生素。给予清淡、易消化、营养丰富的高蛋白、高纤维素饮食，避免辛辣刺激性和油炸食物。

贫血反应慢怎么办

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贫血反应慢可能是贫血严重导致的，治疗主要是纠正贫血，饮食上要注意调理，可以多吃木耳，多吃猪血，多吃阿胶，来帮助进行调理治疗，也可以配合应用一些药物共同进行调理的。

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一般情况下，神经反应迟钝可以通过日常护理、心理疗法等方式进行处理，具体内容如下：如果出现神经反应迟钝的情况，患者平时保持良好的情绪，不要过于紧张焦虑，还要养成良好的饮食习惯，忌辛辣刺激性油腻食物，可以多吃鸡蛋、牛肉等高蛋白食物，患者还可以通过心理疗法进行治疗，如心理疏导、心理干预等，可以疏导患者痛苦的情绪，也可以缓解患者的神经反应迟钝的症状。

小孩反应迟钝怎么办

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反应很灵敏的孩子与反应迟钝的孩子，但这并不能确切的说是智力原因的影响。小孩反应迟钝怎么办提高小孩反映速度的方法：1、作为家长，要有耐心的跟孩子准确表达出自己的意思。因为在生活中，我们常会遇到孩子听不懂大人的话，反映速度差，而孩子与孩子之间却是无障碍的，孩子的反映速度也要快一些。很有可能是表达问题。2、可以让孩子作为“邮递员”。邮递员是作为大人之间的传话筒，不仅能够提高宝宝的反映能力，还能提高小孩的言语能力。3、要对孩子不吝啬的进行夸赞。孩子需要父母的肯定，孩子做错事要引导性批评，做的好的要夸奖。树立孩子的自信心。4、要让孩子自己做点事。把孩子的玩具放在安全且隐蔽的地方，与孩子玩益智游戏，让孩子开启寻宝，对孩子的自信心、反应力都有一定的锻炼。

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儿童反应迟钝，可通过运动锻炼大脑功能。1.父母可设若干障碍，使幼儿绕着障碍穿梭，于规定时间里，使幼儿于起止点之间，迅速地往返奔跑；2.父母亦可使幼儿进行若干球类训练，交替使用左、右手接球；3.可教会婴儿跳绳。跳绳既是简单动作，又是全身性动作，对神经、肌肉、骨骼等有良好锻炼效果，同时可增加身体灵活性。

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