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80几岁的老年人睡眠时间太长是一种病吗

我发现我也要这段时间的睡眠时间都是比较的长的。80几岁的老年人睡眠时间太长是一种病吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

廖张元,天津医科大学总医院,副主任医师

廖张元副主任医师内科免费咨询

三级甲等天津医科大学总医院

问题分析：老人上了年纪以后自身的免疫系统下降，饮食不佳容易导致睡眠时间过长或者是懒惰等情况。但是睡觉时间不宜太长，必要可以带其去医院的神经内科进行积极查看的。

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80岁老年人血小板低怎么办

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

血小板低的诊治与年龄无关。但是老年人较年轻人，在同样血小板计数下，更容易出现出血，所以对于老年人伴血小板减少，尤其是存在出血时，需要及时就诊于正规血液科，必要时可能需要输注血小板止血。

老年人睡眠障碍的后果是什么

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

老年人睡眠障碍的后果可能是生活质量下降、情绪障碍等。睡眠障碍，常见于老年人群，老年人睡眠障碍会引起多种不良后果。随着年龄增长和社会环境变化，老年患者中出现的睡眠问题也越来越多，严重影响了他们的健康与日常生活。比如生活质量的降低、情绪障碍等，活动能力降低，对于睡眠药物有依赖性，和认知功能缺陷的问题。其中以失眠最为常见和突出。睡眠不足，导致日间功能缺损，主要表现为嗜睡、注意力和记忆力减退，及浑身无力等症状。

老年人睡眠障碍的类型

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

睡觉时而发牢骚，这是老年人中普遍存在的一种现象，睡眠障碍常见于老年人群。常见的有以下几种：1、入睡困难，老年人睡眠潜伏期延长，入睡时间较长者往往需30多分钟，甚至更长时间才会进入梦乡。2、不可酣睡，老年人睡眠周期浅睡眠占比上升，深睡眠所占比例下降，对外部刺激敏感程度提高，外界稍有刺激或响动，就能把老年人吵醒。3、醒得早，具体表现为早上醒来时间较之前早，醒后不能再睡。4、梦多，梦了一晚上。5、睡眠时间减少，睡不好，一夜累计睡眠时间显着少于普通睡眠时间，一般组别在5小时以内。

老年人睡眠障碍护理注意哪些

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

老年人睡眠障碍在睡前不可以喝浓茶以及刺激性饮品，可通过服用安眠类药物、睡前泡脚、适当进行有氧运动等改善睡眠障碍。服用安神助眠的药物，可以使老年人睡眠障碍得到缓解，但在使用这一类药物的时，需在医生的指导下服用，同时注意药量不可过多，也不可过少。其次，利用睡前泡脚这种方法，可加速身体的血液循环，在泡脚时一定要使用温热的水，不可以用太烫或者是太凉的水，只有50℃左右的水泡脚，才能够缓解身体疲劳，帮助睡眠。适当的做有氧运动，能够改善老年人的睡眠问题。

哪些疾病可引起老年人睡眠障碍

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

以下几类老年患者易出现睡眠障碍：1.脑组织的病变：主要有脑退行性病变、阿尔茨海默氏症、震颤性麻痹、脑外伤、脑炎等。大脑变形症会导致失眠、假期节律性睡眠障碍、异常觉醒、脉搏睡眠不正常、上下肢的周期性运动、张力障碍导致的姿势变化等。2.心血管疾病：冠状动脉粥样硬化的患者，一般都是在睡梦中，或者是在午睡的时候，在晚上的时候，会让患者从睡梦中苏醒过来，或者是经常醒来。3.呼吸系统疾病：比如慢性支气管哮喘，这些病症的睡眠特征就是睡眠困难，呼吸困难咳嗽、哮喘等都会导致普通的觉醒，导致睡眠质量下降。

中年人骨质疏松是一种病吗

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中年人骨质疏松通常是一种病。骨质疏松是一种常见的疾病，通常与年龄关系较密切，在中老年人中比较常见。在出现骨质疏松后，通常有腰背部疼痛，体长缩短等症状。如果发现有骨质疏松症，可以服用钙片和维生素d，患者平时要多吃富含钙的食物，平时要多做运动，多晒太阳。此外，在饮食上面，患者不要吃高蛋白、高脂肪的食物，以免身体肥胖而加重骨骼负担。

80多岁老年人腿脚肿怎么回事

张博副主任医师

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老年人腿脚肿胀可以由多种疾病引起，最常见的原因是肾脏的疾病，像急、慢性肾小球肾炎，肾脏功能不全，下肢静脉的回流不好、静脉曲张、肝硬化、心脏功能衰竭等。化验血常规、肝肾功能，测量血压、做心脏彩超，明确诊断。

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