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嗜睡多梦乏力怎么回事

最近这段时间老是感觉睡得不踏实,而且瞌睡很多,会做梦,睡醒之后又很累,嗜睡多梦乏力怎么回事?
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廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:嗜睡、多梦、乏力,实际上是睡眠质量不好,是失眠的一种。整个睡眠质量不好,所以白天会出现打瞌睡的情况,但是到了晚上还睡不着,做梦非常多,整个晚上自己感觉非常的累,醒来之后什么事情都能够记得,醒了之后会觉得头痛、乏力、全身不舒服,这实际上是睡眠障碍的一种。

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