问题分析:腿肚抽筋可能是运动量过度所导致的,腿部的肌肉纤维反复的收缩,时间长了会造成肌肉纤维的劳损,也会引起腿部肌肉钙离子的缺乏以及乳酸、二氧化碳这些酸性产物的堆积,出现腿肚的抽筋。如果运动的环境过于潮湿寒冷,这种抽筋现象会比较明显。