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睡不着觉感觉浑身难受怎么办
我最近这段时间晚上总是睡不着觉,并且害感觉浑身难受的不行,应该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元
副主任医师
内科
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三级甲等
天津医科大学总医院
问题分析:
睡不着觉感觉浑身难受可以在睡前可以用热水泡泡脚,按摩头皮,促进睡眠,也可以睡前喝杯热牛奶。失眠的主要表现为入睡困难、睡眠不踏实、睡后易惊醒、经常做梦,考虑是神经衰弱造成的。
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睡不着觉感觉浑身难受怎么办
廖张元
副主任医师
内科
天津医科大学总医院
三级甲等
睡不着觉感觉浑身难受可以在睡前可以用热水泡泡脚,按摩头皮,促进睡眠,也可以睡前喝杯热牛奶。失眠的主要表现为入睡困难、睡眠不踏实、睡后易惊醒、经常做梦,考虑是神经衰弱造成的。
孕产期还有二十天吃不下饭睡不着觉浑身难受该怎么办啊
李京保
内科
河北省邢台市威县贺营卫生院
一级甲等
指导意见:你好,这情况建议注意休息的,同时建议定期检查,加强营养。
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