问题分析:脑袋里面一阵阵的抽痛是血管性头疼的表现。血管受到了刺激,出现痉挛或者是搏动,都是可以出现阵发性的抽痛。这与过度的劳累,以及夜间睡眠不足、睡眠质量不好等有关系。注意要好好的休息,规律的生活,平时不要熬夜,保证充足的睡眠时间,白天的时候适量活动锻炼,放松心情。