问题分析:饿的头晕应该是低血糖的反应。身边必须放一点吃的饿了马上就可以吃上症状就会缓解,平时要多喝白开水,多吃有营养,容易消化的食物。注意饮食要有规律,注意增加营养多吃蔬菜水果,多喝水,多运动,保持乐观向上的心态。