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脑萎缩后怎么锻炼

我的一个朋友患有脑萎缩，总是在家里坐着，也不出来，想知道得这病后怎么锻炼?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

廖张元,天津医科大学总医院,副主任医师

廖张元副主任医师内科免费咨询

三级甲等天津医科大学总医院

问题分析：香气刺激，左脑负责人的嗅觉等感官，香气能够刺激鼻腔内嗅神经，使脑波变大，从而达到强化激左脑细胞。敲打头皮用弹性刺梳敲打头皮，可促进头皮血液循环和改善颅内循环。

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防止脑萎缩的有效锻炼方法须知

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

防止脑萎缩的有效锻炼方法，可以经常的梳理头发，有助于促进大脑部位的血液循环，对脑萎缩等疾病有很好的预防作用，平时可以买一些上面有按摩器的木梳，这样经常梳理头发对身体健康是有好处的，平时也可以通过自我按摩的方法来按摩头皮。

脑萎缩正确段练方法

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

小脑萎缩后通常影响病人平衡感及四肢运动，如果出现失衡症状可进行直线行走锻炼，言语不利可让病人说词说句慢慢锻炼，恢复过程比较慢。平时应该积极交流，多读书看报，以增强脑部学习活动，平时协调肢体运动，多加练习，勤走路，平时可服用核桃、黑芝麻以改善脑萎缩，减慢脑萎缩的发生。

防止脑萎缩的锻炼方法

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

香气刺激。左脑负责人的嗅觉等感官。香气能够刺激鼻腔内嗅神经，使脑波变大，从而达到强化激活左脑细胞的目的。可在家中养盆白兰、蔷薇、茉莉等。敲打头皮。头皮上有丰富的血管网，头皮静脉又和颅内的静脉窦有交通支，用弹性刺梳敲打头皮，可增进头皮血液循环和改善颅内循环。旋转舌头。舌神经与大脑相连.经常旋转舌头，可间接对左脑进行刺激。

防止脑萎缩的有效锻炼方法

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

精细动作锻炼，如扣扣子、缝衣服、梳头、系鞋带、画画、写字等。语言训练，如读书、背诗、唱歌、练绕口令等。适当体育锻炼，如练太极、瑜伽、走步、门球、桌球等。关节、肌肉、穴位按摩，每天按揉肩膀、梳理上肢、运动关节、屈肘、摇腕、抖手等。

脑萎缩初期的症状特征

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

面瘫，语言，吞咽障碍物等临床表现，发病原因是原受累神经因缺血时间过久导致的神经支配区血供障碍而迟发性交感神经兴奋所致植物神经功能紊乱引发间歇性抽搐。能否控制病情继续发展，必须对病情资料进行分析才能议定出有效的治疗措施，否则本病易迟发更严重的神经萎缩等导致痴呆症和瘫痪，而且急性发作时会因它因易危及生命。

脑萎缩后怎么锻炼

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

香气刺激，左脑负责人的嗅觉等感官，香气能够刺激鼻腔内嗅神经，使脑波变大，从而达到强化激左脑细胞。敲打头皮用弹性刺梳敲打头皮，可促进头皮血液循环和改善颅内循环。

脑萎缩有什么锻炼方法

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

脑萎缩是指各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一种病症。脑萎缩原因是脑血管长期慢性缺血，脑组织处于慢性缺血、缺氧状态，慢慢形成脑萎缩。小脑萎缩后通常影响平衡感及四肢运动，如果出现失衡症状可进行直线行走锻炼，言语不利可让说词说句慢慢锻炼。

轻微小脑萎缩怎么锻炼

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

小脑萎缩平时锻炼适当小锻炼慢慢徒步，小脑萎缩是高血压高血脂而引起血管堵塞，平时可以家人陪同下聊天慢步散心行走。不要吃辛辣刺激性的食物，以免对症状造成加重的现象。

如何锻炼小脑萎缩

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

小脑萎缩可以选择按摩或者理疗，如果条件允许，可以用梳子经常梳头，但是力度要适中，这样能够促进脑部的血液循环和流通，有助于小脑萎缩的恢复。还可以加强体育锻炼和运动，比如进行网球、乒乓球、羽毛球等球类运动，这些运动比较轻快，对人体的损伤力很小，并且有助于锻炼小脑。

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