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吃什么可以缓解植物神经紊乱

平时工作压力大,经常失眠,脱发,到医院检查说是植物神经紊乱,吃什么可以缓解这种疾病的症状?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:植物神经功能紊乱需要慢慢调理,是一个较长的过程。在积极治疗,调整心态、缓解压力的同时,可以采取食疗的方法来缓解不适症状,将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色,研粉、每天用开水冲调粉末,代茶饮用。平时要清淡饮食,禁烟酒,忌食辛辣刺激的食物。

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吃什么可以缓解植物神经紊乱
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经功能紊乱需要慢慢调理,是一个较长的过程。在积极治疗,调整心态、缓解压力的同时,可以采取食疗的方法来缓解不适症状,将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色,研粉、每天用开水冲调粉末,代茶饮用。平时要清淡饮食,禁烟酒,忌食辛辣刺激的食物。
吃什么可以治疗植物神经紊乱
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
物神经功能紊乱的治疗首先要去除诱发因素,如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境,减少刺激;平时要培养合理健康的饮食习惯,平衡营养膳食;尽量多进行一些户外活动,多参加体育锻炼;培养良好的生活习惯。早睡早起,生活要有规律。调节植物神经功能的药物常用的有谷维素、维生素B1等。
吃什么能治植物神经紊乱
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经紊乱可以多喝水,喝水可以大大淡化胃酸浓度,改变睡觉姿势,切忌不能往右侧卧姿势,往左侧卧姿势。注意休息,多吃新鲜的清淡易消化的食物,少吃油炸油煎辛辣刺激性食物。
吃什么预防植物神经紊乱
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可能跟平时精神压力过大,高度紧张有一定的关系,可以服用一些谷维素,维生素b一等进行调节。平时养成一个良好的作息习惯和饮食习惯,避免熬夜,同时减少辛辣刺激性食物的摄入,平时可以适当的增加一些体育锻炼和户外运动。
植物神经紊乱不能吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经紊乱饮食没有禁忌的,可以吃任何东西。平时适当补充维生素,三餐营养均衡,多吃水果,保持好的心情,早睡早起,别熬夜,有规律的生活。平时注意加强身体的锻炼,多出去走走。
植物神经紊乱不能吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
平时可以吃一些相关治疗药物。还是要注意饮食,不要去吃一些辛辣上火自己性的食物,一定要注意休息,有一个良好的睡眠时间。如果症状较轻,适量服用一些维生素B1和谷维素等,若症状较重,则需到医院诊治。
植物神经紊乱吃什么食物好得快
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经紊乱可以服用一些药物来进行治疗,日常生活中可以多食用蘑菇、小麦、羊肉、胡萝卜。要改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合。
植物神经紊乱吃什么有助恢复
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经功能紊乱可导致多种症状的发生,如头晕,乏力,胸闷,气短,腹痛,腹泻,出汗,失眠等可由于精神刺激诱发或者加重。注意合理膳食,劳逸结合,保持心情愉悦,同时可口服谷维素,维生素B1等药物治疗缓解症状。
植物神经紊乱治疗吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
多吃一些蔬菜之类的还有水果,注意休息,不能吃羊肉,羊肉发性,羊肉好吃应适可而止羊肉甘温大热,过多食用会促使一些病灶发展,加重病情。也不能吃辣椒,辣椒引起脾胃,肠道的消化不好。引起神经性失养,影响身体。
吃什么能起到防治植物神经紊乱
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。酸枣果实能健脾种子有镇静、安神作用。含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素;更重要的是新鲜的酸枣中含有大量的维生素C。
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