问题分析:手麻以后平时一定要多注意保暖,避免受凉,可以多热敷,烫洗一下手部,少低头活动,多昂一下头,可以暖水袋或者热毛巾扶一下颈部。可以口服维生素之类的神经营养药物,配合抗炎药物,以缓解手麻同时引起的胀,痛情况。配合针灸理疗治疗,以促进手麻的恢复。