问题分析:注意自身保养,如:生活有规律,注意合理饮食,适当锻炼身体,避免吸烟,饮酒,少吃高脂肪饮食等。饮食上要平衡,不需要忌口,什么都可以吃。注意日常的生活习惯,以及饮食和康复训练等方面的问题。让自己的心情保持放松状态。