问题分析:平时首先需要规律的服用抗癫痫药物,控制癫痫,其次需要规律的生活,避免熬夜,避免劳累,避免情绪波动太大,避免吃刺激性的食物,避免玩刺激的游戏,避免受凉感染等诱因,这样可以减少癫痫的发作频率。不能吃羊肉狗肉。不要吃,辛辣刺激食物。