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经常睡眠瘫痪什么原因

最近不知道怎么回事，晚上睡觉感觉老是半梦半醒的，听说这是睡眠瘫痪，经常睡眠瘫痪什么原因?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：经常睡眠瘫痪的原因：有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”，科学家已经确定此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。

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经常睡眠瘫痪什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
经常睡眠瘫痪的原因：有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”，科学家已经确定此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。
睡眠瘫痪去哪里治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
去正规的三甲医院，进行相应治疗，根据个人具体情况来说，白天工作生活影响到情绪、心理、精神状况而引起的睡眠瘫痪，要生活规律，多休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
睡眠瘫痪是什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常与生活压力过大，作息时间不规律，常常有熬夜，失眠以及焦虑有关。多吃新鲜的水果蔬菜补充身体因需的营养物质，多喝水，建议多出来走一走，放松心情，心理负担不要过大。
睡眠瘫痪原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
很多人都会有这样的现象，想起来却起不来，不用太紧张。有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”，科学家已经确定此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。
睡眠瘫痪症是什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
睡眠处于半睡半醒的状况，同时还出现各种各样的幻觉，甚至还能听见周围的声音，但奇怪的是，无论自己再怎样用力，却都使不上力来，想大叫也叫不出声，想睁开眼或翻身起床，却一动也不能动。拼命挣扎数分钟后，才终于醒来，人会觉得全身很累，有时甚至满身大汗。
睡眠瘫痪证可以治好吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
睡眠瘫痪症目前没有方法可以治疗。但是可以对该病进行预防和缓解，平时生活有规律，按时入睡，按时起床，按时用餐。如果发现患有此病，可以到正规医院进行咨询，应该可以得到更好的处理方法。
长期睡眠瘫痪会猝死吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
不会猝死，猝死是指没有任何原因和征兆，在休息或活动中心脏突然骤停，引起全身血流量急性冠状不足，过度饮酒和相关因素有关。去心脏内科就诊，另外睡眠瘫痪，属于神经科疾病，去神经科就诊。
全身瘫痪怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
不管什么原因引起的全身瘫痪，预防卧床并发症是至关重要的，长期卧床可以引起血容量下降，心功能、肺功能下降，内分泌的紊乱，骨质疏松，关节活动障碍，以及肾小球滤过率增加，尿量增多，消化功能障碍等一系列的并发症，容易形成压疮，下肢深静脉血栓，坠积性肺炎等。所以要按时翻身排背，保持气道通畅，预防坠积性肺炎。按时活动四肢，预防关节挛缩，下肢深静脉血栓形成。加强营养支持，预防水电解质紊乱。
什么是睡眠瘫痪
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
睡眠瘫痪是指有些人在睡眠过程中出现的一种睡眠障碍，出现睡眠瘫痪的人处于半睡半醒的状况，同时还出现各种各样的幻觉，甚至还能听见周围的声音，但是浑身没劲儿，不能睁眼，也不能翻身。一般挣扎数分钟后，才能醒来，醒来之后会觉得全身很累，有时甚至满身大汗。农村俗称鬼压身。还有一些疾病也会出现这样的症状，例如脊髓型颈椎病就会有类似的症状。如果经常出现睡眠障碍，建议完善颈椎磁共振检查。
睡眠瘫痪的原因
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
睡眠瘫痪症和压力、外界的环境、精神因素，还有基础病都有关系，所以是一个多因素作用的结果。工作压力很大，晚上睡着的时候，身上像压了东西，怎么抬都抬不起来，感觉要窒息。
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