问题分析:脑出血是脑梗死的一种常见病,也是一种严重的疾病,对病患的危害也很严重,平时要注意合理预防,脑血栓形成和脑梗死主要与高血脂、高胆固醇有关,也与高血压有关,平时也要注意饮食清淡,不要吃辛辣的食物,刺激的食物,多运动,控制血压。多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果。