问题分析:不要吃凉性的水果,比如像杏子、荔枝、火龙果尽量不要吃。应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等。