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吃什么能改善癫痫
我一个同事一直患有癫痫,想帮他问一下,平时吃什么能改善癫痫?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤
主任医师
内科
三级甲等
北京大学第一医院
问题分析:
生活上癫痫病人可以进行食物治疗,多吃点水果,比如苹果,雪梨之类的。现在很多成人癫痫病病人饮食,生活没有规律、有时暴饮暴食,有时过度饥饿,这些都可能成为成年癫痫的诱发因素。
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病患应忌食辛辣及肥甘厚味,进低盐饮食,戒烟酒,饮食有节,平素以清淡富含维生素饮食为主。每日摄入一些鱼油会对多发性硬化起到良好的改善作用。从生理学和营养学观点来看,鱼类食品具有很高的营养价值,这点已经毋庸置疑了。因为,鱼类特别是深海鱼类富含足量的多链不饱和脂肪酸和高质量的蛋白质。
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首先不能喝酒,不能抽烟;不能熬夜;不要吃易上火的东西;要保持良好的心境,不生气;多做体育运动加强体质减少感冒的发生。平时注意第一注意饮食尽量清淡少肉类特别是猪肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物,新鲜蔬菜以及富含矿物质胆碱的食物如杏香蕉葡萄橙鱼蛋黄和卷心菜等。
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癫痫病人很容易受到神经激发,过度劳累,会给神经系统带来负荷,诱发癫痫的病因,因此在日常生活上,癫痫病人也比正常人有更多的禁忌。治疗后天癫痫病主要是以药物治疗为主,癫痫病人及早治疗,切忌病急乱投医,致使病情的恶化,给今后的治疗增加难度。
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癫痫的食品应多样化,如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等。忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物,茶、咖啡、巧克力等也需慎用。生活上需要注意,要长期规律服用合适的抗癫痫药物。避免促发因素,如饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠剥夺、精神压抑、感染疾病、受凉发热等。
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间歇性癫痫饮食要清淡营养。瘦肉,鸡蛋,米饭,新鲜蔬菜,水果都可以食用。不要吃辛辣刺激食物,不吃狗肉,驴肉等发物。不吃甜食,不要吃太饱。不暴饮暴食,良好作息。遵医嘱用药配合。
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豆类食物和谷类食物富含微量元素锰,多吃豆类以及谷类食物,可以补充癫痫者锰的摄取不足。正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但大脑中严重缺少这种酶,而豆芽中却富含这种酶,所以多吃豆芽能补充磷酸酶的不足从而缓解病情。
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生活上癫痫病人可以进行食物治疗,多吃点水果,比如苹果,雪梨之类的。现在很多成人癫痫病病人饮食,生活没有规律、有时暴饮暴食,有时过度饥饿,这些都可能成为成年癫痫的诱发因素。
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