问题分析:平时除要按时按量服药外,还应保持规律的生活,避免熬夜,饮酒或服用可能导致兴奋的饮品,如咖啡,浓茶等。还应避免着急,生气,保持稳定而乐观的情绪,保持正常的生活和工作,不要因为得了癫痫就自暴自弃。