问题分析:平时饮食不合理可能会导致肠胃功能紊乱,出现肠胃胀气,消化不良,引起饭后肚子咕咕响的症状。出现这种情况可以通过服用促进消化的药物进行修复调理,日常生活中要注意个人卫生,饮食要合理,不要吃辛辣、冰凉刺激性食物,要做好预防措施,养成良好的饮食习惯,经常锻炼促进肠胃蠕动,定期做检查,明确身体状况,若出现不适症状,一般建议及时就医进行治疗。