问题分析:打嗝主要是由于隔膜受到了刺激,多饮些温水,然后缓慢吞咽;可以通过骤然地憋气,增加气管中的CO2含量,进而限制神经的反应;还可以在内关、合谷两个穴位上进行按摩,从而达到止嗝的目的。打饱嗝的人要控制自己的心情,避免过分的紧张和减压。饭后不宜进行激烈的运动。另外,如果出现了严重的打嗝症状,需要及时到正规的医疗机构就医,以确定是否有消化不良。