问题分析:一般情况下,预防得厌食症的方法有:1.培养良好的饮食习惯,三餐要准时吃,不偏食不挑食,多吃新鲜水果和蔬菜,保证营养均衡。2.保持良好的心态,很多厌食症患者在心情不好时,会通过大量进食来发泄心中的不快,要尽量避免。3.多运动,进行户外活动,如跑步、打球、骑自行车等,通过加大运动量的方式增加食欲。