问题分析:心脑血管病冬天主要仍是在房间里做相应的运动,忌长时间卧床休息,久坐等所有状况,而就算是出门在外,必须注意保暖,降低因温度波动过大带来的不良后果。另外还要注意保持充足的睡眠,保证足够的营养,这样才能使身体更加健康,也能有效地防止各种并发症的出现。此外,心脑血管病患者必须准时服药,控制对应疾病发生改变,必要时,应到院做相应复查。