问题分析:一般来说,植物神经紊乱喝以下饮品比较好:第一、牛奶。牛奶含有丰富的蛋白质和微量元素钙,能有效补充植物神经的营养,促进功能恢复,还可以改善患者因植物神经功能紊乱导致的失眠症状。第二、苹果汁、鲜橙汁或胡萝卜汁等果蔬汁。此类饮品富含维生素C和维生素A,能对症治疗改善植物神经功能紊乱问题。日常生活中患者应适当运动,比如慢跑、游泳等,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。