问题分析:脖子发紧是由于以下原因导致的。由于患者长时间低头工作或颈椎病,劳累,受凉,肩周炎,引起肌肉僵硬,血液循环障碍,会导致脖子发紧,需要及时去往医院进行详细的检查,在医生的指导下使用舒筋活血类药物进行治疗。还可以通过热敷,按摩,理疗的手法来促进血液循环,使肌肉放松,缓解症状。建议患者在日常生活中注重颈部保暖,避免去往潮湿寒冷的环境,以免病情加重。